Step – Aerobic & Dance
Chorégraphies en musique, sur step ou au sol : l'énergie du freestyle, du cardio et du plaisir de bouger ensemble.
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We love freestyle
Step, renforcement et formations d'instructeurs en Belgique
Depuis 2011, FITELIT développe le fitness freestyle en cours collectifs : des cours qui bougent en musique, des formations pour devenir instructeur et une convention qui rassemble les passionnés.
Cours collectifs
Des cours qui bougent en musique
Du plus classique aux dernières tendances, trois familles de cours encadrées par des instructeurs expérimentés, pour tous les niveaux.
Renforcement musculaire – Interval training
Un travail musculaire dynamique et fonctionnel, classique ou en interval, adapté à chaque niveau.
ConditioningFunctionalCircuitHIITPumpCAFBodysculptTBC
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Body & Mind
Mobilité, souplesse et postural : des cours plus calmes pour équilibrer l'entraînement et prendre soin du corps.
StretchingMobilitéPilates
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Lieux, jours et horaires : renseignements sur demande, par WhatsApp au +32 (0)486 56 53 28 ou via le formulaire de contact. E-mail : info@fitelit.com
Le concept signature FITELIT
Le STEP cardio et chorégraphié qui s'adapte
Des combinaisons simples, ludiques avec leurs évolutions, accessibles à tous niveaux. Créé en 2022 par David et son équipe, funSTEP est enseigné dans des centres de fitness en Belgique. Les instructeurs donnent un cours pré-codifié basé sur nos vidéos ou en construisant le leur grâce à notre système d'assemblage chorégraphique, tout en gardant l'identité commune du concept.
- Niveau 1Initiation
- Niveau 2Débutant
- Niveau 3Intermédiaire
- Niveau 4Expert
David, fondateur de FITELIT : 2 fois champion de Belgique et 6e mondial, juge, intervenant et formateur international dans une vingtaine de pays, 420 000 DVD vendus, modèle fitness TV Europe.
Formations d'instructeurs
Devenez instructeur de cours collectifs
Pour démarrer une carrière fitness, compléter des études sportives ou vous spécialiser en cours collectifs. Accessible à toute personne en bonne forme physique ; avoir déjà suivi un cours en musique est conseillé.
- 1
Journée en présentiel
De 13 h à 19 h, théorie, pratique et ateliers.
- 2
Certification
Préparée en présentiel, à obtenir dans les 3 mois.
- 3
12 mois de suivi
Suivi personnalisé en distanciel avec les formateurs.
- 4
Encadrement à la demande
Repassage gratuit de la certification en cas d'échec.
Bases fondamentales
Rôle de l'instructeur, le marché, structure d'un cours, sécurité, pédagogie, communication, musique et pas de base.
Renforcement – Interval – Functional
Travail musculaire dynamique et fonctionnel, méthodes fractionnées et en circuits, différentes structures des cours les plus populaires en centre de fitness.
Step
240 € au lieu de 595 €Bourse de développement aux métiers de la forme. Contactez-nous pour obtenir votre bourse.
Méthodes, pédagogies et techniques internationales. Tous les pas en step avec combinaisons actuelles et formats de cours structurés et intelligents. Théorie, pratique, mise en situation et certification.
Pack Aérobic-Dance
Apprendre les pas, évolutions, options à enseigner dans vos cours d'aérobic dansé. Les méthodes, techniques et pédagogies adaptées à différents publics. Le rapport mouvement-musique avec tous les aspects chorégraphiés.
Events · le grand rendez-vous 2027
Belgium Freestyle Convention
Weekend Prestige
19 | 20 | 21 mars 2027 Bruxelles
—jours
—heures
—min
—sec
11 presenters internationaux
JulienBosq
LenaRedko
BenBodin
CamilleDebedde
LaetiVital
AlexandreCouillandeau
MustaphaAit Aiss
KevinAshapola
AlessandroManzo
DjedMezhoud
PierreBoutin
Le planning des 3 jours
StepAero
Vendredi 19 marsAccueil dès 15:30
- Step
- Step
- Aero
- Aero
Samedi 20 marsAccueil dès 9:30
- Step
- Step
- Aero
- Aero
- Lunch
- Step
- Step
- Aero
- Brussels Night
Dimanche 21 marsAccueil dès 9:30
- Step
- Step
- Aero
- Aero
- Lunch
- Step
- Aero
- Aero
- Bye-bye BXL
★ Nombre de places limité ★
« Nous souhaitons que le fitness freestyle continue à rassembler les futures générations. »
David, fondateur de FITELIT
Témoignages
Ils en parlent
Coup de cœur il y a 10 ans pour mon premier cours de step... et une passion toujours intacte aujourd'hui, grâce à Fitelit! […] Quant aux événements et conventions Fitelit : une organisation au top, une ambiance de folie et une vraie famille "freestyle" pour partager cette passion […]. Merci pour tous ces souvenirs !
Après toutes ces années de freestyle (step et aérodance), je suis toujours aussi passionnée et je ne m’en lasse pas. […] La formation FitElit que j’ai eu la chance de suivre a encore enrichi cette expérience. S’il ne devait y en avoir qu’une, ce serait celle-là ! […] cette discipline ne se raconte pas… elle se vit !
La formation Fitelit est très complète, d’excellente qualité et proposée à un prix abordable. […] La convention annuelle avec les profs internationaux est tout simplement incroyable. […] Fitelit, c’est bien plus que des cours, c’est une véritable passion qu’on prend plaisir à partager!
Step ou aéro, donné ou suivi, en toute simplicité ou véritable casse-tête, ... Chaque cours est un moment d'évasion unique riche d'émotions. Merci Fitelit, merci David, de nous faire vivre 100% Freestyle
La formation en step est vraiment complète et la meilleure sur le marché. […] Avec cette formation j’ai vraiment pu me lancer à enseigner le step dans ma région. Mon cours fonctionne très bien […].
FITELIT, c’est bien plus que des formations pour moi. C’est une belle communauté de passionnés, où l’on apprend, on échange et on évolue ensemble. Le freestyle me permet de m’exprimer librement, de créer mes propres chorégraphies et surtout de prendre du plaisir à chaque cours
Questions fréquentes
Avant de vous inscrire
Une autre question ? Écrivez-nous ou envoyez un message WhatsApp.
Comment se passe le paiement ?
Vous envoyez une demande d'inscription avec le formulaire. FITELIT vous envoie ensuite la facture et les informations pratiques. Votre place est réservée dès réception du paiement.
Quel niveau faut-il pour suivre une formation ?
Les formations sont ouvertes à toute personne en bonne santé physique. Avoir déjà pratiqué un cours en musique est conseillé.
Comment se déroule la certification ?
Elle est préparée pendant la formation en présentiel et peut être obtenue lors de la formation ou à distance dans les 3 mois qui suivent le module.
Que se passe-t-il en cas d'échec ?
Vous pouvez suivre la formation une seconde fois et repasser la certification gratuitement.
Combien de temps dure le suivi ?
12 mois de suivi personnalisé en distanciel avec les formateurs et la possibilité d’un encadrement pédagogique à la demande.
Que dois-je apporter ?
Une tenue de sport et une tenue de rechange, de quoi prendre des notes, des collations et de quoi boire.
Où ont lieu les cours et les formations ?
À Bruxelles. Le lieu exact est indiqué sur chaque formation ; pour les cours, contactez-nous.
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