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Module 1 : BASES-SCULPT-INTERVAL-STEP-AEROBIC-DANCE

INFOS :

BELGIQUE - Bruxelles

Programme complet proposé en 4 étapes :

Etape 1 : 3 journées de formation intensives dans le plus grand club de Belgique .

Etape 2 : Préparation à l’obtention de votre certification .

Etape 3 : Suivi personnalisé par votre formateur pendant 6 mois .

Etape 4 : Encadrement à la demande durant votre première année d’enseignement .


Dates :

6, 7, 8  Décembre 2019 :

Vendredi 6 décembre : Bases , Bodysculpt
Samedi 7 et dimanche 8 décembre  : Cardio-Step-Aérobic

Horaire journalier de 9h30 à 18h30


Prix : 379€ (tvac)


Lieu : STADIUM
Avenue du Sippelberg ,1
1080 Bruxelles


Votre suivi pendant & après formation :

Pendant la formation  :
Trois journées consacrées à vous transmettre un maximum d’informations utiles, efficaces et applicables sur le terrain … Très complet, ce cycle est un véritable MODE D’EMPLOI pour l’enseignement des cours collectifs fitness. Notre mission consiste à nous assurer qu’au terme de cette formation vous ayez parfaitement ASSIMILE les mécanismes et méthodes indispensables au bon déroulement de vos futurs cours.

Vingt-sept heures de théorie, pratique, atelier, mise en situation afin de tout mettre en œuvre pour votre réussite. 
Votre formateur et ses assistants propose un encadrement personnalisé afin de permettre à chaque participant d’évoluer à son rythme.

L’après formation :
« Adieu et bonne continuation » ce scenario est fréquent après une formation mais pas chez nous.
Si vous désirez continuer l’aventure avec notre équipe on vous encadre pendant les 6 mois suivants votre formation.
Vous pourrez également avoir accès à des supports vidéos et audios exclusifs comme partenaire pédagogique très utile .

…. Et l’après - « après » formation …
C’est prévu car après votre première année professionnelle si vous performez dans ces disciplines, nous recherchons des stagiaires,  instructeurs,  assistants, formateurs,  chorégraphes…
L’histoire ne s’arrête donc pas là …

Votre certification :
Votre mise en situation sera adaptée à votre rythme d’apprentissage ce qui veut dire que votre certification pourra s’obtenir soit au terme de votre cycle soit dans les 3 mois suivants . Si vous n’obtenez pas votre certification vous pouvez repasser la formation gratuitement.
 
Contenu de votre formations :

BASES FONDAMENTALES  :
Théorie et pratique pour aborder l'historique, l'offre du marché, les différentes activités, le rôle de l'instructeur, le comportement gagnant, la structure de cours, les placements, techniques et sécurités, les pédagogies, les méthodes, la musique, les pas de base, les créations de combinaisons de pas en musique.
Ceci est l'ABC incontournable pour ceux qui désirent acquérir les bases "communes" aux différentes disciplines fitness. Pour vous familiariser avec les cours en musique, il est conseillé de pratiquer l'activité auparavant.

BODYSCULPT-CARDIO INTERVAL  :
Découvrez les piliers des cours à succès dans les centres de fitness, les cours de renforcement musculaire permettent de tonifier toutes les parties du corps de manière dynamique, fonctionnelle et ciblée.
Comment travailler chaque groupe musculaire ? Quels mouvements pour quels muscles ? Nombre de séries, de répétitions ? Equilibrer les entraînements fractionnés ! Gérer les intensités ! Travail avec petits matériels ! Sécurité, efficacité ! Travail debout, au sol ! Structures de cours ! Placement, exécution, consignes et corrections ! L'entraînement fonctionnel ! Comprenez le travail concentrique, excentrique, plyométrique, proprioceptif...
Les Bodysculpts, Cuisses-abdos-fessiers, T.B.C, Interval,HIIT n'auront plus de secrets pour vous ! Devenez les maîtres du renforcement musculaire traditionnel ainsi que des méthodes d'entraînements fonctionnels & fractionnés de moyenne à haute intensité utilisant des mouvements alternant la force et le cardio.

STEP-AEROBIC-DANCE :
Ce module à lui seul suffit à l'acquisition des pédagogies, méthodes, techniques internationales utilisées par les instructeurs, des plus novices aux plus experts. Jongler avec ces méthodes vous permettra de construire, créer, innover, enrichir, améliorer tous types de cours de fitness dynamiques. On entend par fitness dynamique toute activité qui vous fera "danser, bouger, suer" tel que le Step, la Zumba, Aérodance...
Nos entraînements seront axés sur des combinaisons de pas "dernières tendances" adaptés et modulables au niveau du public. On démarre d'une combinaison de pas basiques commune à tous les instructeurs qu'on fera évoluer ensuite à son gré.
Voici les cours freestyle "nouvelle génération" avec des propositions de contenus et de structures afin que les instructeurs parlent le même langage, assurant une qualité et une crédibilité auprès des participants.
Vous découvrirez également des méthodes d’enseignement exclusivement développées par notre école qui s’avéreront être un partenaire très efficace dans votre démarche professionnelle.

Inscription

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Adresse : 110 RUE JOSEPH COOSEMANS 1030 BRUXELLES, Belgique
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Tél. mobile : +32 486.56.53.28